Top 5 thực phẩm giải độc gan tốt nhất bạn không nên bỏ qua!

Top 5 thực phẩm giải độc gan tốt nhất bạn không nên bỏ qua!

4/18/2017

Gan là tổ chức quan trọng đặc biệt trong cơ thể, thực hiện tới hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó chức năng giải độc là quan trọng nhất. Vì thế, khi làm việc quá tải do lượng chất độc từ bên ngoài nhiều, gan sẽ bị suy giảm chức năng giải độc của mình, và bản thân lá gan cũng bị nhiễm độc. 5 thực phẩm giải độc gan tốt nhất dưới đây sẽ giúp lọc gan giải độc hiệu quả và giúp bạn phục hồi chức năng của gan một cách nhanh chóng.

1. Mật ong - thực phẩm giải độc gan hiệu quả bất ngờ

  • Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, sử dụng mật ong hằng ngày có tác dụng như một loại thuốc thải độc gan tự nhiên và an toàn nhất, giúp phân giải và loại bỏ chất độc tích tụ trong gan. Vì mật ong giàu đường fructose giúp cơ thể hấp thụ dễ dàng, ngoài ra, trong mật ong còn chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu và các chất chống oxi hóa giúp nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể và ngăn ngừa bệnh tật.
  • Mỗi ngày uống 1 cốc nước ấm pha mật ong ngay sau bữa ăn sáng hoặc trước khi đi ngủ 30-40 phút là phương pháp đúng đắn nhất để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc giải độc gan thận của bạn.

Mẹo giải độc gan từ mật ong có tác dụng hỗ trợ phòng ngừa các bệnh về gan do lá gan bị nhiễm độc và suy giảm chức năng của mình. Tuy nhiên, khi lá gan của bạn bị nhiễm độc nặng thì bạn cần kết hợp với việc uống mật ong hằng ngày và sử dụng thuốc giải độc gan đặc trị để giải độc gan nhanh nhất. Vì trong thuốc giải độc mát gan chứa các hoạt chất có tác dụng thanh lọc độc tố trong gan một tối ưu. Đồng thời, thuốc giải độc mát gan trị mụn còn giúp hỗ trợ kích hoạt sản sinh thêm tế bào gan mới, làm trẻ hóa lá gan và phục hồi chức năng của gan. Vì thế, bạn hãy lựa chọn cho mình loại thuốc bổ gan tốt nhất để bảo vệ lá gan của mình luôn khỏe mạnh nhé!

Thuốc bổ gan Milk Thistle Extract 1000 mg hộp 90 viên Thuốc bổ gan Milk Thistle Extract 1000 mg hộp 90 viên - Giá bán: 250,000 đồng

Tìm hiểu thêm

2. Trà xanh - thức uống giải độc gan rẻ tiền mà hiệu quả

Rất nhiều người khi muốn lựa chọn liệu pháp giải độc gan bằng phương pháp tự nhiên thường băn khoăn không biết nên giải độc gan như thế nào thông qua các thức uống hằng ngày một cách đơn giản, rẻ tiền nhưng đạt hiệu quả cao? Nếu bạn cũng nằm trong số những người này thì bạn hãy uống trà xanh mỗi ngày nhé!

  • Vì trong trà xanh chứa rất nhiều chất chống oxi hóa có tác dụng như một loại thuốc xổ độc gan lành tính nhất mà cơ thể sẽ được giải độc một cách tự nhiên và an toàn. Hơn thế nữa, trà xanh là thức uống giải độc gan dễ tìm kiếm lại rất rẻ tiền.
  • Duy trì uống trà xanh sau bữa ăn 30 phút là thói quen khoa học không chỉ giúp giải độc gan mà còn nâng cao chức năng của gan, bảo vệ gan khỏi các bệnh lý thường gặp như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, thậm chí là ung thư gan...

thuc pham giup giai doc gan hieu qua

3. Đậu nành - thực phẩm giúp giải độc gan và đẹp da

  • Đậu nành giàu các dưỡng chất rất tốt cho gan và toàn bộ cơ thể của bạn. Đặc biệt, trong đậu nành giàu chất isflavones và glycosides - những chất này hoạt động như những chất chống oxi hóa mạnh mẽ giúp đào thải các độc tố và cả chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể.
  • Ăn đậu nành hoặc các chế phẩm từ đậu nành như sữa đậu nành, đậu phụ, tào phỡ, đậu hũ...- đây là những thức ăn giải độc gan tốt lại ngon miệng. Đặc biệt những món ăn này rất thích hợp cho phái đẹp, vừa tốt cho cơ thể, vừa hỗ trợ làm đẹp da và duy trì tuổi thanh xuân. Đối với người thường xuyên tiếp xúc với bia rượu và hút thuốc lá thì người nội trợ của họ nên chế biến đậu nành thành nhiều món ăn khác nhau như trên để giải độc gan hằng ngày.

Tuy nhiên, khi các dấu hiệu 'cảnh báo' lá gan không ổn, như mụn nhọt, mẩn ngứa, nóng trong người, ăn không tiêu, bụng trướng, hơi thở có 'mùi'...thì nên sử dụng thuốc bổ gan milk thistle. Trong thuốc bổ gan milk thistle 1000mg chứa các thành phần tự nhiên như hạt cây kế sữa, lá cây bồ công anh, mã đề...có tác dụng bảo vệ gan khỏi những tác hại từ bên ngoài. Sử dụng thuốc bổ gan của mỹ milk thistle 1000mg chính là liệu pháp tốt nhất để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về gan.

4. Bưởi - thực phẩm mát gan giải độc, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể

Bưởi giàu vitamin C, chất chống oxi hóa nên có tác dụng tăng cường sự thanh lọc chất độc của lá gan. Mỗi ngày uống 1 ly nhỏ nước ép từ bưởi tươi sẽ giúp kích hoạt sự sản sinh enzyme để giải độc gan. Nếu không thích uống nước ép bưởi, bạn hãy ăn mỗi ngày 2 múi bưởi, vừa giải độc gan vừa hỗ trợ làm đẹp da và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

5. Hành tây - thực phẩm mát gan giải độc đơn giản

Hành tây giàu chất xơ, flavonoid, kali...có khả năng bảo vệ gan khỏi những tác nhân 'hiểm họa' từ bên ngoài và lọc gan giải độc hiệu quả. Hành tây là thực phẩm giải độc gan đơn giản nhưng hiệu nghiệm dành cho người thường xuyên uống rượu, bia. Hành tây có thể chế biến thành nhiều món đơn giản như xào, nấu hay ăn gỏi.

Ngoài ra, có rất nhiều người giải độc gan bằng nho khô, tỏi, quả bơ, quả óc chó, chanh, mướp đắng...và áp dụng phương pháp giải độc gan bằng thuốc nam như cây kế sữa, cây bồ công anh, mã đề...đã mang lại hiệu quả bất ngờ. Nhiều loại đồ uống thông dụng hằng ngày như nước lọc cũng mang lại những lợi ích bất ngờ cho lá gan của bạn. Thông tin chi tiết về các loại đồ uống giúp giải độc gan tự nhiên, bạn hãy xem tại đây

Những bệnh về gan có thể gây cho cuộc sống của bạn vô số những bất tiện, khó chịu và rắc rối. Vậy thì ngay từ hôm nay, hãy đưa ngay những thực phẩm trên đây vào thực đơn dinh dưỡng hằng ngày của bạn để giải độc cho gan và tăng cường chức năng gan mạnh mẽ. Gan khỏe và cơ thể khỏe mạnh chính là thứ tài sản vô giá để cuộc sống của bạn luôn tràn ngập tiếng cười và hạnh phúc.
 

Thuốc bổ gan Milk Thistle Extract 1000 mg hộp 90 viên Thuốc bổ gan Milk Thistle Extract 1000 mg hộp 90 viên - Giá bán: 250,000 đồng

Tìm hiểu thêm

HƯỚNG DẪN MUA HÀNG TẠI JUMPITER Beauty Store

Quý khách có thể đặt mua sản phẩm trên website Jumpiter Beauty Store bằng một trong 2 cách sau: 

1. Đặt hàng trực tiếp bằng cách gọi điện đến các số HOTLINE: Jupiter Beauty Store

2. Đặt hàng trực tuyến bằng cách điền thông tin sản phẩm cần mua vào mẫu đặt hàng. Các bước thực hiện như sau:

  • Chọn sản phẩm hoặc Combo sản phẩm cần mua bằng cách bấm vào hình ảnh hoặc tên sản phẩm.
  • Bấm nút ĐẶT MUA để chuyển đến mẫu đặt hàng.
  • Điền thông tin của bạn như Tên, Địa Chỉ, Điện thoại,... Sau đó bấm nút ĐẶT MUA
  • Lưu ý: Nếu bạn muốn mua số lượng sản phẩm nhiều hơn, hãy chọn số lượng sản phẩm cần mua (giá rẻ hơn và có quà tặng)

Tại sao bạn nên đặt hàng trực tuyến tại Jumpiter Beauty Store?

  • Có thể đặt hàng bất kỳ lúc nào.
  • Chúng tôi sẽ gọi điện lại tư vấn thêm về sản phẩm cho bạn và xác nhận lại đơn hàng.
  • Thường xuyên có chương trình giảm giá khi khách đặt trực tuyến

Web mẫu bán hàng trực tuyến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phụ nữ. Bạn có thể đặt hàng qua điện thoại, đặt hàng trực tuyến. Tất cả các đơn hàng đều được giao miễn phí trên phạm vi toàn quốc.
Website đang thực hiện thử nghiệm dịch vụ seo từ khóa: dịch vụ thiết kế website, hosting miễn phí, sữa ong chúa, nhau thai cừu, glucosamine, collagen, omega 3, website chuẩn seo, đăng ký tên miền, cho thuê website, dịch vụ seo web, hướng dẫn seo web miễn phí, thiết kế website miễn phí, Jupiter Beauty Store.
Đặc điểm nổi bật của mẫu web: thiết kế thân thiện với google, tương thích với các thiết bị di động, dễ quản trị.
Địa điểm: Chung cư Dream Home - Đường Phạm Văn Chiêu P14, Quận Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh

Hotline: 0945.825.825 (Call, Zalo, Viber)